{"id":140,"date":"2024-09-11T17:24:00","date_gmt":"2024-09-11T17:24:00","guid":{"rendered":"http:\/\/animaharmonia.si\/?page_id=140"},"modified":"2024-09-11T17:36:15","modified_gmt":"2024-09-11T17:36:15","slug":"logoterapija","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/animaharmonia.si\/?page_id=140","title":{"rendered":"LOGOTERAPIJA"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"140\" class=\"elementor elementor-140\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2bfa3b8 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2bfa3b8\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\" data-core-v316-plus=\"true\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f3d3958 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f3d3958\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.19.0 - 07-02-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">LOGOTERAPIJA \u2013 EKSISTENCIALNA ANALIZA <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6639b92 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6639b92\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\" data-core-v316-plus=\"true\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dc23b74 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"dc23b74\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.19.0 - 07-02-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>Kaj je logoterapija?<\/p>\n<p>Logoterapija je oblika psihoterapije, ki temelji na filozofiji in pristopu do zdravljenja, ki ga je razvil avstrijski nevrolog in psihiater Viktor E. Frankl. Ta terapevtska metoda je osredoto\u010dena na iskanje smisla v \u017eivljenju, kar je klju\u010dno za \u010dlove\u0161ko dobro po\u010dutje in notranjo izpolnitev.<\/p>\n<p>Osnovne ideje logoterapije<\/p>\n<p>V sredi\u0161\u010du logoterapije je prepri\u010danje, da je primarna motivacija \u010dloveka iskanje \u017eivljenjskega smisla. Frankl je verjel, da ljudje lahko kljub te\u017ekim okoli\u0161\u010dinam, kot so bole\u010dina, trpljenje in izguba, najdejo smisel, ki jim pomaga premagovati \u017eivljenjske izzive.<\/p>\n<p>Klju\u010dni koncepti logoterapije vklju\u010dujejo:<\/p>\n<ol>\n<li>Volja do smisla: To je osnovna \u017eelja vsakega \u010dloveka, da najde in izpolni smisel svojega \u017eivljenja.<\/li>\n<li>Svoboda volje: Kljub omejitvam in vplivom okolja imajo ljudje vedno svobodo izbrati svoj odnos do situacije in na\u010din, kako bodo nanjo reagirali.<\/li>\n<li>Sprejemanje trpljenja: Frankl je trdil, da trpljenja ni vedno mogo\u010de prepre\u010diti, vendar pa ima vsak posameznik mo\u017enost, da najde smisel v svojem trpljenju in s tem prese\u017ee bole\u010dino.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kako deluje logoterapija?<\/p>\n<p>V procesu logoterapije terapevt pomaga posamezniku prepoznati in raziskati svoj \u017eivljenjski smisel. To lahko vklju\u010duje raziskovanje in ozave\u0161\u010danje o klientovih&nbsp; vrednotah, ciljih, odnosih in osebnih izzivih. Skozi ta proces posameznik pridobi ve\u010dji vpogled v svojo \u017eivljenjsko zgodbo in odkrije na\u010dine, kako lahko aktivno uresni\u010di svoje potenciale in cilje.<\/p>\n<p>Logoterapija je \u0161e posebej u\u010dinkovita pri obravnavi te\u017eav, kot so depresija, anksioznost, ob\u010dutki praznine, izguba \u017eivljenjskega namena ter eksistencialna kriza. Prav tako je koristna za tiste, ki se soo\u010dajo s pomembnimi \u017eivljenjskimi prelomnicami ali odlo\u010dajo o svoji prihodnosti.<\/p>\n<p>Komu je namenjena?<\/p>\n<p>Logoterapija je primerna za vse, ki se soo\u010dajo z iskanjem globljega smisla v \u017eivljenju, ne glede na starost, spol ali \u017eivljenjske okoli\u0161\u010dine. Posebej koristna je za tiste, ki so do\u017eiveli izgubo, travmo ali se soo\u010dajo z \u017eivljenjskimi izzivi, pri katerih potrebujejo pomo\u010d pri prepoznavanju in doseganju svojega \u017eivljenjskega smisla.<\/p>\n<p>Zaklju\u010dek<\/p>\n<p>Logoterapija je ve\u010d kot le terapevtska metoda \u2013 je filozofija \u017eivljenja, ki spodbuja posameznike, da v vsakdanjih izzivih in trpljenju najdejo prilo\u017enost za rast in notranjo izpolnitev. S pomo\u010djo logoterapije lahko posamezniki odkrijejo globlji smisel svojega obstoja in si ustvarijo \u017eivljenje, ki je polno smisla in namena.<\/p>\n<p>Nekaj citatov Viktorja E. Frankla, ki odra\u017eajo njegovo globoko razumevanje \u010dlove\u0161ke narave, trpljenja in pomena \u017eivljenja:<\/p>\n<p><br><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7bb8ef4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7bb8ef4\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;content_width&quot;:&quot;boxed&quot;}\" data-core-v316-plus=\"true\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4133cda elementor-position-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"4133cda\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.19.0 - 07-02-2024 *\/\n.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-content{width:100%}@media (min-width:768px){.elementor-widget-image-box.elementor-position-left .elementor-image-box-wrapper,.elementor-widget-image-box.elementor-position-right .elementor-image-box-wrapper{display:flex}.elementor-widget-image-box.elementor-position-right .elementor-image-box-wrapper{text-align:right;flex-direction:row-reverse}.elementor-widget-image-box.elementor-position-left .elementor-image-box-wrapper{text-align:left;flex-direction:row}.elementor-widget-image-box.elementor-position-top .elementor-image-box-img{margin:auto}.elementor-widget-image-box.elementor-vertical-align-top .elementor-image-box-wrapper{align-items:flex-start}.elementor-widget-image-box.elementor-vertical-align-middle .elementor-image-box-wrapper{align-items:center}.elementor-widget-image-box.elementor-vertical-align-bottom .elementor-image-box-wrapper{align-items:flex-end}}@media (max-width:767px){.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-img{margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px}}.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-img{display:inline-block}.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-title a{color:inherit}.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-wrapper{text-align:center}.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-description{margin:0}<\/style><div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/animaharmonia.si\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/viktro-e-frankl-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-image-147\" alt=\"\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><h3 class=\"elementor-image-box-title\">Viktor E. Frankl<\/h3><p class=\"elementor-image-box-description\">\"Kdor ve, zakaj \u017eivi, lahko prenese skoraj vsako kako.\"\n<br>\n\"Med dra\u017eljajem in odzivom je prostor. V tem prostoru je na\u0161a mo\u010d, da izberemo svoj odziv. V na\u0161em odzivu le\u017ei na\u0161a rast in na\u0161a svoboda.\"\n<br>\n\"Nih\u010de nima pravice storiti nekaj slabega, tudi \u010de se je njemu zgodilo nekaj slabega.\"\n<br>\n\"Sre\u010da ni cilj, ampak stranski produkt.\"\n<br>\n\"Najpomembnej\u0161a svoboda je pravica do oblikovanja svojega odnosa do okoli\u0161\u010din.\"\n<br>\n\"Vsaka situacija v \u017eivljenju predstavlja izziv in prilo\u017enost, da najdemo in izpolnimo smisel.\"\n<br>\n\"Biti \u010dlovek pomeni biti usmerjen k ne\u010demu ali nekomu, kar presega samega sebe.\"\n<br>\n\"Ko ne moremo ve\u010d spremeniti situacije, smo izzvani, da spremenimo sebe.\"<\/p><\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LOGOTERAPIJA \u2013 EKSISTENCIALNA ANALIZA Kaj je logoterapija? Logoterapija je oblika psihoterapije, ki temelji na filozofiji in pristopu do zdravljenja, ki ga je [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-140","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/animaharmonia.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/140"}],"collection":[{"href":"http:\/\/animaharmonia.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/animaharmonia.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/animaharmonia.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/animaharmonia.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=140"}],"version-history":[{"count":10,"href":"http:\/\/animaharmonia.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/140\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":153,"href":"http:\/\/animaharmonia.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/140\/revisions\/153"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/animaharmonia.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}