Področja psihoterapevtske obravnave:
- soočanje z depresijo
- soočanje z anksioznostjo
- soočanje z izgorelostjo
- soočanje s sindromom “praznega gnezda”
- izboljšanje medsebojnih odnosov
- žalovanje
- spoprijemanje s kroničnimi boleznimi
- odpravljanje občutkov krivde
- prepoznavanje in odpravljanju jeze
- iskanje lastnega smisla
- občutki praznine in potrtosti
- poglobljeno spoznavanje in sprejemanje sebe
Oblike psihoterapevtske obravnave:
- Individualna psihoterapija
Individualna psihoterapija je najpogostejša oblika terapevtskega dela, kjer se terapevt posveti posamezniku. V tem varnem in zasebnem prostoru lahko klient raziskuje svoje misli, čustva, vedenjske vzorce ter se ukvarja z osebnimi izzivi. Terapevt pomaga pri iskanju rešitev in razvijanju strategij za boljše obvladovanje življenjskih situacij. - Partnerska oz. zakonska terapija
Partnerska terapija je namenjena parom, ki želijo izboljšati svoj odnos, razrešiti konflikte ali se soočiti s težavami v komunikaciji. Terapevt deluje kot nevtralen posrednik, ki parom pomaga razumeti in sprejeti različnosti ter najti načine za boljšo povezanost in sodelovanje. - Družinska terapija
Družinska terapija vključuje več članov družine in se osredotoča na izboljšanje odnosov med njimi. Ta oblika terapije je posebej koristna pri reševanju težav, ki vplivajo na celotno družino, kot so vedenjske težave pri otrocih, bolezni, izgube ali konflikti. Terapevt pomaga družini razviti boljše komunikacijske spretnosti in bolj zdrave načine sodelovanja. - Skupinska terapija
Skupinska terapija združuje več posameznikov, ki imajo podobne težave ali cilje. Pod vodstvom terapevta člani skupine med seboj delijo izkušnje, podpirajo drug drugega in skupaj iščejo rešitve. Ta oblika terapije omogoča občutek pripadnosti, spodbujanje medsebojne podpore ter učenje iz izkušenj drugih. Pomembno spoznanje pri skupinskih terapijah, da posameznik spozna, da ni sam.
